自宅出張施術!ためる史上最強のぎっくり腰

50代男性からギックリ腰での出張依頼がありました。

お客様宅に着いてビックリ👀

ベッドの上で全く動けず…
しかもおばちゃん用小さなのベッドの上で…

うつ伏せ…痛みでなれず😣
体を横に向ける…痛みでなれず😣

これでは腰を直接触る事が出来ません。

なので仰向けで腰に関する筋肉を緩めていきました。
10分程で体を横に向けれるようになりました。
ここまでくれば後は何とかなります。

その後30分程で立ち上がる事ができ、部屋の中をゆっくりと歩く事が出来るようになりました😊

次回投稿へ続く…